اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب الكاكاو المحضر بالماء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشروبات، خليط كاكاو مسحوق، محضر بالماء
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 0.9 g 2%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 9 g —
- الصوديوم 73 mg 3%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.08 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.12 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.05 µg 2%
- الكولين 4.6 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 21 mg 2%
- الحديد 0.17 mg 1%
- المغنيسيوم 12 mg 3%
- الفوسفور 43 mg 3%
- البوتاسيوم 99 mg 2%
- الزنك 0.21 mg 2%
- النحاس 0.05 mg 5%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 0.7 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.9 g | 11 g | 0.6 g |
| 1 حصة | 34.3 g | 19 | 0.3 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 2 حصتان | 68.6 g | 38 | 0.6 g | 7.6 g | 0.4 g |
| ½ حصة | 17.2 g | 9 | 0.2 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 102.9 g | 57 | 0.9 g | 11 g | 0.6 g |
| 4 حصص | 137.2 g | 75 | 1.3 g | 15 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.5 g | 5.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1.4 g | 17 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1.8 g | 22 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 2.3 g | 28 g | 1.4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب الكاكاو المحضر بالماء
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 100 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 55 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (34.3 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 1 حصة (34.3 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 19 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (68.6 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 2 حصتان (68.6 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 38 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (17.2 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي ½ حصة (17.2 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 9 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (102.9 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 3 حصص (102.9 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 57 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (137.2 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 4 حصص (137.2 g) من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 75 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 50 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 28 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء؟
يحتوي 150 g من مشروب الكاكاو المحضر بالماء على 83 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174123 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
