أرز تشوب سوي

يحتوي 100 g من أرز تشوب سوي على 113 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أرز تشوب سوي على 57 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أرز تشوب سوي على 170 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أرز تشوب سوي على 226 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أرز تشوب سوي على 283 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.