اعرف ما يوجد في طبقك
شنيتسل الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى بالبقسماط، مقلي غمراً
245
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات15 g
دهون9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 245 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 9 g 12%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 25 g | 15 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 7.6 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 38 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 50 g | 30 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 63 g | 38 g | 23 g |
أسئلة عن شنيتسل الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من شنيتسل الدجاج؟
يحتوي 100 g من شنيتسل الدجاج على 245 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شنيتسل الدجاج؟
يحتوي 50 g من شنيتسل الدجاج على 123 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شنيتسل الدجاج؟
يحتوي 150 g من شنيتسل الدجاج على 368 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شنيتسل الدجاج؟
يحتوي 200 g من شنيتسل الدجاج على 490 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شنيتسل الدجاج؟
يحتوي 250 g من شنيتسل الدجاج على 613 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002763 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف