اعرف ما يوجد في طبقك
قوانص الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء مع زيت الصويا والبصل والثوم والملح
159
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0.6 g
دهون5.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 159 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 5.7 g 7%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 26 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 39 g | 0.9 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 52 g | 1.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 65 g | 1.5 g | 14 g |
أسئلة عن قوانص الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من قوانص الدجاج؟
يحتوي 100 g من قوانص الدجاج على 159 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قوانص الدجاج؟
يحتوي 50 g من قوانص الدجاج على 80 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قوانص الدجاج؟
يحتوي 150 g من قوانص الدجاج على 239 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قوانص الدجاج؟
يحتوي 200 g من قوانص الدجاج على 318 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قوانص الدجاج؟
يحتوي 250 g من قوانص الدجاج على 398 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1098F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف