اعرف ما يوجد في طبقك
برغر الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صدر دجاج، مع لحم مقدد وجبن وسلطة، من سلسلة مطاعم وجبات سريعة
230
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات16 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 230 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 2.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.5 g | 7.9 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 22 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 30 g | 32 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 37 g | 40 g | 29 g |
أسئلة عن برغر الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 100 g من برغر الدجاج على 230 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 50 g من برغر الدجاج على 115 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 150 g من برغر الدجاج على 345 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 200 g من برغر الدجاج على 460 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 250 g من برغر الدجاج على 575 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002535 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف