اعرف ما يوجد في طبقك
برغر الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى بالبقسماط، مقلي، مع خبز، خس، صلصة، من مطعم وجبات سريعة
278
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.5 g
كربوهيدرات29 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 278 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 29 g 10%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 3.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8.5 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4.3 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 13 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 17 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 21 g | 72 g | 35 g |
أسئلة عن برغر الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 100 g من برغر الدجاج على 278 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 50 g من برغر الدجاج على 139 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 150 g من برغر الدجاج على 417 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 200 g من برغر الدجاج على 556 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 250 g من برغر الدجاج على 695 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: mvt 03.312 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف