اعرف ما يوجد في طبقك
برغر الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صدر دجاج، مع جبن وسلطة، من سلسلة مطاعم وجبات سريعة
283
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات19 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 283 kcal —
- البروتين 14 g 29%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 2.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 14 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.2 g | 9.7 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 22 g | 29 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 29 g | 39 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 36 g | 49 g | 41 g |
أسئلة عن برغر الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 100 g من برغر الدجاج على 283 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 50 g من برغر الدجاج على 142 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 150 g من برغر الدجاج على 425 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 200 g من برغر الدجاج على 566 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من برغر الدجاج؟
يحتوي 250 g من برغر الدجاج على 708 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002536 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف