المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 183 kcal —
  • البروتين 10 g 20%
  • الكربوهيدرات 19 g 7%
  • الدهون 7.3 g 9%
  • الدهون المشبعة 3.9 g 20%
  • الألياف 0.3 g 1%
  • السكريات 16 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18310 g19 g7.3 g
50 g50 g925 g9.3 g3.7 g
150 g150 g27515 g28 g11 g
200 g200 g36620 g37 g15 g
250 g250 g45825 g47 g18 g

أسئلة عن تشيز كيك

كيف تخبز تشيز كيك من دون أن يتشقق سطحه؟

اخبزه في حمّام مائي على حرارة 160°م؛ أخرجه حين تتماسك الحواف ويبقى الوسط يهتزّ قليلًا. أطفئ الفرن واتركه داخله والباب مواربًا نحو ساعة قبل تبريده.

كيف تعرف أن تشيز كيك نضج؟

لا تنتظر أن يتصلّب الوسط تمامًا في الفرن؛ ينبغي أن تكون الحواف ثابتة وأن يهتزّ الوسط هزّة خفيفة عند تحريك القالب. يواصل التماسك أثناء التبريد.

كم يبقى تشيز كيك صالحًا في الثلاجة؟

غطّه وضعه في الثلاجة خلال ساعتين من التقديم، واستهلكه خلال ثلاثة إلى أربعة أيام. لا تتركه طويلًا في درجة حرارة الغرفة لأن حشوته تحتوي على الجبن ومنتجات الألبان.

هل يمكن تجميد تشيز كيك؟

نعم؛ برّده أولًا، ثم قطّعه ولفّ كل قطعة بإحكام وجمّدها. اترك القطعة تذوب ببطء في الثلاجة قبل تقديمها، لا على سطح المطبخ.

مع ماذا يُقدَّم تشيز كيك؟

يُقدَّم غالبًا مع التوت أو الفراولة أو صلصة الفاكهة، وتناسبه أيضًا طبقة رقيقة من مربّى الفواكه. قدّم القطع باردة، وأخرجها من الثلاجة قبل التقديم بقليل لتلين الحشوة.

أيهما أكثر بروتينًا: تشيز كيك أم تشيز كيك جاهز من مسحوق؟

تشيز كيك، إذ يحتوي على 10 غ من البروتين لكل 100 غ، مقابل 5.5 غ في تشيز كيك الجاهز من مسحوق.

المصدر: BLS (Germany) D4A3000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف