اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق مشروب بنكهة الخروب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسحوق، مع حليب بنسبة دهون 2%
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 65 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 8.6 g 3%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.4 g 1%
- الصوديوم 49.6 mg 2%
- الكوليسترول 7.6 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 60.2 µg 7%
- فيتامين ج 0.19 mg 0%
- فيتامين د 0.95 µg 5%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- فيتامين ك 0.19 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.34 mg 7%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 4.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.51 µg 21%
- الكولين 15.6 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 116 mg 9%
- الحديد 0.24 mg 1%
- المغنيسيوم 10.7 mg 3%
- الفوسفور 88 mg 7%
- البوتاسيوم 138 mg 3%
- الزنك 0.46 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 2.5 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.2 g | 8.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.6 g | 4.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 4.8 g | 13 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6.5 g | 17 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8.1 g | 21 g | 4.7 g |
أسئلة عن مسحوق مشروب بنكهة الخروب
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب؟
يحتوي 100 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب على 65 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب؟
يحتوي 50 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب على 33 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب؟
يحتوي 150 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب على 98 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب؟
يحتوي 200 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب على 130 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب؟
يحتوي 250 g من مسحوق مشروب بنكهة الخروب على 163 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5268 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
