اعرف ما يوجد في طبقك

كمثرى معلبة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات20 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	86	0.3 g	20 g	0.2 g
50 g	50 g	43	0.2 g	9.8 g	0.1 g
150 g	150 g	129	0.5 g	29 g	0.3 g
200 g	200 g	172	0.6 g	39 g	0.4 g
250 g	250 g	215	0.8 g	49 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كمثرى معلبة؟

يحتوي 100 g من كمثرى معلبة على 86 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كمثرى معلبة؟

يحتوي 50 g من كمثرى معلبة على 43 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كمثرى معلبة؟

يحتوي 150 g من كمثرى معلبة على 129 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كمثرى معلبة؟

يحتوي 200 g من كمثرى معلبة على 172 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كمثرى معلبة؟

يحتوي 250 g من كمثرى معلبة على 215 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 380 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف