اعرف ما يوجد في طبقك

مربی توت العُليق

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

201

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات49 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	201	0.3 g	49 g	0.2 g
50 g	50 g	100	0.2 g	25 g	0.1 g
150 g	150 g	301	0.5 g	74 g	0.3 g
200 g	200 g	402	0.6 g	98 g	0.4 g
250 g	250 g	502	0.8 g	123 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من مربی توت العُليق؟

يحتوي 100 g من مربی توت العُليق على 201 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مربی توت العُليق؟

يحتوي 50 g من مربی توت العُليق على 100 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مربی توت العُليق؟

يحتوي 150 g من مربی توت العُليق على 301 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مربی توت العُليق؟

يحتوي 200 g من مربی توت العُليق على 402 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مربی توت العُليق؟

يحتوي 250 g من مربی توت العُليق على 502 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 669 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف