اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه لحم العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو في المقلاة، دون إضافة دهون، دون إضافة ملح
126
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0 g
دهون3.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 126 kcal —
- البروتين 24 g 49%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 3.2 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 49 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 0 g | 8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فيليه لحم العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه لحم العجل؟
يحتوي 100 g من فيليه لحم العجل على 126 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه لحم العجل؟
يحتوي 50 g من فيليه لحم العجل على 63 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه لحم العجل؟
يحتوي 150 g من فيليه لحم العجل على 189 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه لحم العجل؟
يحتوي 200 g من فيليه لحم العجل على 252 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه لحم العجل؟
يحتوي 250 g من فيليه لحم العجل على 315 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 101521 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف