اعرف ما يوجد في طبقك

بسكويت بالزبدة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

ملقم، خالٍ من الجلوتين

460
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.8 g
كربوهيدرات79 g
دهون14 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 460 kcal —
  • البروتين 3.8 g 8%
  • الكربوهيدرات 79 g 29%
  • الدهون 14 g 18%
  • الدهون المشبعة 8.5 g 43%
  • الألياف 0.9 g 3%
  • السكريات 21 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4603.8 g79 g14 g
50 g50 g2301.9 g40 g7 g
150 g150 g6905.7 g119 g21 g
200 g200 g9207.6 g159 g28 g
250 g250 g11509.5 g198 g35 g

أسئلة عن بسكويت بالزبدة

كيف تحفظ بسكويت الزبدة ليبقى مقرمشًا؟

اتركه يبرد تمامًا بعد الخَبز، ثم ضعه في علبة محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف؛ فالرطوبة تلينه. افصل الطبقات بورق الخَبز، ولا تحفظه مع بسكويت طري.

هل يمكن تجميد عجينة بسكويت الزبدة؟

نعم؛ شكّل العجينة إلى أقراص أو لفّها على هيئة أسطوانة، وأحكم تغليفها قبل تجميدها. قطّع العجينة وهي مجمّدة جزئيًا، أو اترك الأقراص تلين قليلًا، ثم اخبزها حتى تحمر حوافها.

كيف تعرف أن بسكويت الزبدة نضج في الفرن؟

اخبزه عادةً على حرارة 170–180 °م حتى تصبح حوافه ذهبية ويظل وسطه فاتحًا؛ يستغرق ذلك نحو 10–15 دقيقة بحسب الحجم والسماكة. اتركه دقائق على الصينية، إذ يتماسك أكثر بعد إخراجه من الفرن.

ما الذي يقدَّم مع بسكويت الزبدة؟

يلائم الشاي والقهوة والحليب، ويمكن تقديمه مع مربّى الفاكهة أو غمسه في الشوكولاتة المذابة. فتّته فوق الآيس كريم أو استخدمه قاعدةً لفطيرة الجبن بعد مزجه بالزبدة المذابة.

هل يحتوي بسكويت الزبدة على الغلوتين؟

غالبًا نعم، لأن دقيق القمح هو المكوّن الأساسي في كثير من وصفاته، وقد يحتوي أيضًا على الحليب أو البيض. إذا كنت تتجنب أحد هذه المكونات، فاختر منتجًا موصوفًا بوضوح بأنه خالٍ منه؛ فالوصفة المنزلية المعتادة ليست خالية من الغلوتين.

ما الفرق بين بسكويت الزبدة وبسكويت الزبدة القصير؟

يكون بسكويت الزبدة القصير عادةً أكثر هشاشة وتفتتًا، بسبب نسبة الزبدة الكبيرة وقلة الرطوبة؛ أما بسكويت الزبدة فقد يكون أخف أو أكثر قرمشة بحسب الوصفة. يوفّر بسكويت الزبدة القصير 481 kcal و6.81 g من البروتين لكل 100 g.

كم قطعة من بسكويت الزبدة تُعد حصة مناسبة؟

لا يوجد حجم موحّد للقطعة؛ فالقطعة الصغيرة تزن أقل بكثير من الكبيرة. زن قطعة واحدة من النوع الذي لديك لتقدير حصتك: تحتوي كمية 30 g على 138 kcal.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 24018 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف