فول الحقل البني

يحتوي 100 g من فول الحقل البني على 283 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فول الحقل البني على 142 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فول الحقل البني على 425 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فول الحقل البني على 566 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فول الحقل البني على 708 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.