اعرف ما يوجد في طبقك
بقسماط بريوش بالزبيب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بالزبيب، مقطع شرائح، معبأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 405 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 74 g 27%
- الدهون 5.9 g 8%
- الدهون المشبعة 2.5 g 12%
- الألياف 4 g 14%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 231 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 11 g | 74 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5.4 g | 37 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 16 g | 112 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 21 g | 149 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 27 g | 186 g | 15 g |
أسئلة عن بقسماط بريوش بالزبيب
كم سعرة حرارية في 100 g من بقسماط بريوش بالزبيب؟
يحتوي 100 g من بقسماط بريوش بالزبيب على 405 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بقسماط بريوش بالزبيب؟
يحتوي 50 g من بقسماط بريوش بالزبيب على 203 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بقسماط بريوش بالزبيب؟
يحتوي 150 g من بقسماط بريوش بالزبيب على 608 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بقسماط بريوش بالزبيب؟
يحتوي 200 g من بقسماط بريوش بالزبيب على 810 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و149 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بقسماط بريوش بالزبيب؟
يحتوي 250 g من بقسماط بريوش بالزبيب على 1013 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و186 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 7399 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف