اعرف ما يوجد في طبقك
جبن ميناس البرازيلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خفيف
276
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات7.4 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 276 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 7.4 g 3%
- الدهون 18 g 23%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 21 g | 7.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 3.7 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 32 g | 11 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 42 g | 15 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 53 g | 19 g | 45 g |
أسئلة عن جبن ميناس البرازيلي
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 100 g من جبن ميناس البرازيلي على 276 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 50 g من جبن ميناس البرازيلي على 138 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 150 g من جبن ميناس البرازيلي على 414 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 200 g من جبن ميناس البرازيلي على 552 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 250 g من جبن ميناس البرازيلي على 690 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0039N · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف