اعرف ما يوجد في طبقك
جبن ميناس البرازيلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نصف معتّق
321
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات3.6 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 321 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 25 g 32%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 21 g | 3.6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 11 g | 1.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 32 g | 5.4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 42 g | 7.2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 53 g | 9 g | 62 g |
أسئلة عن جبن ميناس البرازيلي
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 100 g من جبن ميناس البرازيلي على 321 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 50 g من جبن ميناس البرازيلي على 161 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 150 g من جبن ميناس البرازيلي على 482 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 200 g من جبن ميناس البرازيلي على 642 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن ميناس البرازيلي؟
يحتوي 250 g من جبن ميناس البرازيلي على 803 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0154G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف