بورك

يحتوي 100 g من بورك على 223 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بورك على 112 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بورك على 335 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بورك على 446 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بورك على 558 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.