اعرف ما يوجد في طبقك
بيرينكلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية في دهن سائل
213
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات4.9 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 213 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 4.9 g 2%
- الدهون 17 g 21%
- الدهون المشبعة 4.8 g 24%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 1.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 10 g | 4.9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 5.2 g | 2.5 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 16 g | 7.4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 21 g | 9.8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 26 g | 12 g | 42 g |
أسئلة عن بيرينكلو
كم سعرة حرارية في 100 g من بيرينكلو؟
يحتوي 100 g من بيرينكلو على 213 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيرينكلو؟
يحتوي 50 g من بيرينكلو على 107 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيرينكلو؟
يحتوي 150 g من بيرينكلو على 320 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيرينكلو؟
يحتوي 200 g من بيرينكلو على 426 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيرينكلو؟
يحتوي 250 g من بيرينكلو على 533 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف