المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 75 kcal —
  • البروتين 4 g 8%
  • الكربوهيدرات 8.8 g 3%
  • الدهون 2.8 g 4%
  • الدهون المشبعة 0.9 g 4%
  • الصوديوم 437 mg 19%
  • الكوليسترول 5 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 17 µg 2%
  • فيتامين ج 0.4 mg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.41 mg 3%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.04 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.05 mg 3%
  • الفولات (ب9) 12 µg 3%
  • فيتامين ب12 0.03 µg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 35 mg 3%
  • الحديد 0.94 mg 5%
  • المغنيسيوم 19 mg 5%
  • الفوسفور 66 mg 5%
  • البوتاسيوم 191 mg 4%
  • الزنك 0.47 mg 4%
  • النحاس 0.16 mg 18%
  • المنغنيز 0.32 mg 14%
  • السيلينيوم 3.4 µg 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g754 g8.8 g2.8 g
1 حصة250 g18810 g22 g7 g
2 حصتان500 g37520 g44 g14 g
½ حصة125 g945 g11 g3.5 g
3 حصص750 g56330 g66 g21 g
4 حصص1000 g75040 g88 g28 g
50 g50 g382 g4.4 g1.4 g
150 g150 g1136 g13 g4.2 g
200 g200 g1508 g18 g5.6 g

أسئلة عن شوربة الفاصوليا مع النقانق

كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 100 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 75 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (250 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 1 حصة (250 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 188 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (500 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 2 حصتان (500 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 375 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (125 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي ½ حصة (125 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 94 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (750 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 3 حصص (750 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 563 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1000 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 4 حصص (1000 g) من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 750 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 50 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 38 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق؟

يحتوي 150 g من شوربة الفاصوليا مع النقانق على 113 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 172905 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف