اعرف ما يوجد في طبقك

كعكة الباسك

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

عجينة الفطائر، مع الكرز

395
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.3 g
كربوهيدرات63 g
دهون14 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 395 kcal —
  • البروتين 4.3 g 9%
  • الكربوهيدرات 63 g 23%
  • الدهون 14 g 17%
  • الدهون المشبعة 9.1 g 45%
  • الألياف 1.4 g 5%
  • السكريات 42 g —
  • الصوديوم 170 mg 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3954.3 g63 g14 g
50 g50 g1982.2 g32 g6.8 g
150 g150 g5936.5 g95 g20 g
200 g200 g7908.6 g127 g27 g
250 g250 g98811 g158 g34 g

أسئلة عن كعكة الباسك

ما حشوة كعكة الباسك التقليدية؟

تُحشى عادةً بكريمة المعجنات بنكهة الفانيليا أو بمربّى الكرز الأسود؛ وهما أشهر نسختين. أغلِق العجين جيدًا حول الحشوة حتى لا تتسرّب أثناء الخَبز.

كيف تخبز كعكة الباسك؟

برّد العجين قبل فرده، ثم احشُه بكريمة المعجنات أو مربّى الكرز الأسود وضع طبقة العجين العليا. اخبزها على حرارة 170–180 °م نحو 40–50 دقيقة، حتى يصبح السطح ذهبيًا داكنًا.

كيف تعرف أن كعكة الباسك نضجت؟

ينبغي أن يكون سطحها ذهبيًا داكنًا وأن تبدو حوافها متماسكة. اتركها تبرد تمامًا قبل تقطيعها؛ فالحشوة الساخنة تكون رخوة وقد تخرج من القطعة.

هل يمكنك إعداد عجين كعكة الباسك مسبقًا؟

نعم. لفّ العجين بإحكام وبرّده طوال الليل؛ فهذا يسهّل فرده ويحافظ على تماسكه عند تشكيل الكعكة.

كيف تحفظ كعكة الباسك؟

احفظها في وعاء محكم في الثلاجة، ولا سيما إذا كانت محشوة بكريمة المعجنات، واستهلكها خلال بضعة أيام. أخرج القطعة قبل التقديم بقليل لتلين وتظهر نكهة الحشوة.

هل يمكن تجميد كعكة الباسك؟

نعم؛ جمّدها كاملة أو مقطعة بعد أن تبرد، مع لفّها بإحكام. أذبها في الثلاجة، ثم اتركها قليلًا في حرارة الغرفة قبل التقديم.

من أين جاءت كعكة الباسك؟

نشأت في إقليم الباسك، على جانبي الحدود بين فرنسا وإسبانيا، وتُعرف بالفرنسية باسم gâteau basque. تُحضّر غالبًا بعجين زبدي وحشوة كريمة أو كرز أسود.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 23803 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف