اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب أطفال مختلطة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضرة بحليب صناعي أو حليب ثدي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 167 kcal —
- البروتين 4.9 g 10%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 4.2 g 5%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 9.7 g —
- الصوديوم 14 mg 1%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 4.5 mg 5%
- فيتامين د 0.67 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.77 mg 65%
- الريبوفلافين (ب2) 0.89 mg 68%
- النياسين (ب3) 10.8 mg 67%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 420 mg 32%
- الحديد 13.4 mg 74%
- المغنيسيوم 40 mg 10%
- الفوسفور 443 mg 35%
- البوتاسيوم 147 mg 3%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.14 mg 15%
- المنغنيز 0.94 mg 41%
- السيلينيوم 17.6 µg 32%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4.9 g | 25 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.4 g | 12 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 7.3 g | 37 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 9.8 g | 50 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 12 g | 62 g | 11 g |
أسئلة عن حبوب أطفال مختلطة
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب أطفال مختلطة؟
يحتوي 100 g من حبوب أطفال مختلطة على 167 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب أطفال مختلطة؟
يحتوي 50 g من حبوب أطفال مختلطة على 84 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب أطفال مختلطة؟
يحتوي 150 g من حبوب أطفال مختلطة على 251 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب أطفال مختلطة؟
يحتوي 200 g من حبوب أطفال مختلطة على 334 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب أطفال مختلطة؟
يحتوي 250 g من حبوب أطفال مختلطة على 418 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 286 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
