المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 317 kcal —
  • البروتين 17 g 34%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 28 g 35%
  • الدهون المشبعة 10 g 52%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 52 mg 2%
  • الكوليسترول 76 mg 25%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 5 µg 1%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين هـ 0 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 4 mg 0%
  • الحديد 1.7 mg 9%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g31717 g0 g28 g
1 حصة113 g35819 g0 g31 g
2 حصتان226 g71639 g0 g63 g
½ حصة56.5 g1799.6 g0 g16 g
3 حصص339 g107558 g0 g94 g
4 حصص452 g143377 g0 g125 g
50 g50 g1598.5 g0 g14 g
150 g150 g47626 g0 g42 g
200 g200 g63434 g0 g55 g
250 g250 g79343 g0 g69 g

أسئلة عن ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي

كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 100 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 317 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (113 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 1 حصة (113 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 358 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (226 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 2 حصتان (226 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 716 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (56.5 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي ½ حصة (56.5 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 179 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (339 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 3 حصص (339 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 1075 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و94 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (452 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 4 حصص (452 g) من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 1433 سعرة حرارية، و77 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و125 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 50 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 159 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي؟

يحتوي 150 g من ستيك/روست ضلع النهاية الصغيرة واغيو أسترالي على 476 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 171740 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف