المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 145 kcal —
  • البروتين 20 g 39%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 7.4 g 10%
  • الدهون المشبعة 2.9 g 15%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 108 mg 5%
  • الكوليسترول 65 mg 22%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 2 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 15 mg 1%
  • الحديد 0.99 mg 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g14520 g0 g7.4 g
1 حصة113 g16422 g0 g8.4 g
2 حصتان226 g32844 g0 g17 g
½ حصة56.5 g8211 g0 g4.2 g
3 حصص339 g49266 g0 g25 g
4 حصص452 g65589 g0 g34 g
50 g50 g739.8 g0 g3.7 g
150 g150 g21829 g0 g11 g
200 g200 g29039 g0 g15 g
250 g250 g36349 g0 g19 g

أسئلة عن موسوبوکو عجل أسترالي أمامي

كم سعرة حرارية في 100 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 100 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 145 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (113 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 1 حصة (113 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 164 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (226 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 2 حصتان (226 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 328 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (56.5 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي ½ حصة (56.5 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 82 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (339 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 3 حصص (339 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 492 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (452 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 4 حصص (452 g) من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 655 سعرة حرارية، و89 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 50 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 73 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي؟

يحتوي 150 g من موسوبوکو عجل أسترالي أمامي على 218 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 174433 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف