المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 64 kcal —
  • البروتين 0.3 g 1%
  • الكربوهيدرات 15 g 5%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 1.3 g 5%
  • السكريات 14 g —

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0.71 µg 0%
  • فيتامين ج 7.8 mg 9%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 2%

المعادن

  • الكالسيوم 3.8 mg 0%
  • الحديد 0.12 mg 1%
  • المغنيسيوم 3.9 mg 1%
  • الفوسفور 9.5 mg 1%
  • البوتاسيوم 120 mg 3%
  • النحاس 0.04 mg 4%
  • المنغنيز 0.03 mg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g640.3 g15 g0.1 g
50 g50 g320.1 g7.6 g0.1 g
150 g150 g960.4 g23 g0.2 g
200 g200 g1290.5 g30 g0.3 g
250 g250 g1610.6 g38 g0.3 g

أسئلة عن كومبوت التفاح

كم سعرة حرارية في 100 g من كومبوت التفاح؟

يحتوي 100 g من كومبوت التفاح على 64 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كومبوت التفاح؟

يحتوي 50 g من كومبوت التفاح على 32 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كومبوت التفاح؟

يحتوي 150 g من كومبوت التفاح على 96 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كومبوت التفاح؟

يحتوي 200 g من كومبوت التفاح على 129 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كومبوت التفاح؟

يحتوي 250 g من كومبوت التفاح على 161 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13151 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف