المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 72 kcal —
  • البروتين 0.2 g 0%
  • الكربوهيدرات 18 g 7%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 11 g —
  • الصوديوم 8 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 1 µg 0%
  • فيتامين ج 67.5 mg 75%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.05 mg 0%
  • فيتامين ك 1.3 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.18 mg 4%
  • فيتامين ب6 0.04 mg 2%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 1.8 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 9 mg 1%
  • الحديد 0.95 mg 5%
  • المغنيسيوم 7 mg 2%
  • الفوسفور 15 mg 1%
  • البوتاسيوم 148 mg 3%
  • الزنك 0.05 mg 0%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.05 mg 2%
  • السيلينيوم 0.3 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g720.2 g18 g0.1 g
1 حصة31.2 g220.1 g5.6 g0 g
2 حصتان62.4 g450.1 g11 g0.1 g
½ حصة15.6 g110 g2.8 g0 g
3 حصص93.6 g670.2 g17 g0.1 g
4 حصص124.8 g900.2 g23 g0.1 g
50 g50 g360.1 g9 g0.1 g
150 g150 g1080.3 g27 g0.2 g
200 g200 g1440.4 g36 g0.2 g
250 g250 g1800.5 g45 g0.3 g

أسئلة عن طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق

كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 100 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 72 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (31.2 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 1 حصة (31.2 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 22 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (62.4 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 2 حصتان (62.4 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 45 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.6 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي ½ حصة (15.6 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 11 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (93.6 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 3 حصص (93.6 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 67 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (124.8 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 4 حصص (124.8 g) من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 90 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 50 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 36 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق؟

يحتوي 150 g من طعام أطفال، عصير، تفاح وبرقوق على 108 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 171353 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف