براعم الفصفصة

يحتوي 100 g من براعم الفصفصة على 27 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من براعم الفصفصة على 14 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من براعم الفصفصة على 41 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من براعم الفصفصة على 54 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من براعم الفصفصة على 68 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.