Veste, kaj je na vašem krožniku
Uho
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
82
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,6 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 82 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,6 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 3,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 4 g | 2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Uho
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Uho?
100 g živila Uho vsebuje 82 kcal, 17 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Uho?
50 g živila Uho vsebuje 41 kcal, 8,6 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Uho?
150 g živila Uho vsebuje 123 kcal, 26 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Uho?
200 g živila Uho vsebuje 164 kcal, 34 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Uho?
250 g živila Uho vsebuje 205 kcal, 43 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: ausnut F000005 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
