Veste, kaj je na vašem krožniku
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 412 mg 18%
- Holesterol 145 mg 48%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kislina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Holin 80,9 mg 15%
Minerali
- Kalcij 71,6 mg 6%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 29,8 mg 7%
- Fosfor 199 mg 16%
- Kalij 104 mg 2%
- Cink 0,97 mg 9%
- Baker 0,22 mg 24%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 29,5 µg 54%
- Jod 26,5 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
100 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen vsebuje 68 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
50 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen vsebuje 34 kcal, 7,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
150 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen vsebuje 102 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
200 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen vsebuje 136 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
250 g živila Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen vsebuje 170 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1548 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
