Veste, kaj je na vašem krožniku
Frog legs, frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH0 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 55 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Holin 65 mg 12%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 310 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Frog legs, frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frog legs, frozen?
100 g živila Frog legs, frozen vsebuje 68 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frog legs, frozen?
50 g živila Frog legs, frozen vsebuje 34 kcal, 8,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frog legs, frozen?
150 g živila Frog legs, frozen vsebuje 102 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Frog legs, frozen?
200 g živila Frog legs, frozen vsebuje 137 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Frog legs, frozen?
250 g živila Frog legs, frozen vsebuje 171 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 469 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
