Veste, kaj je na vašem krožniku
Testo za sladko pito
Kalorije in hranilne vrednosti
osnovno, brez jajc
314
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH50 g
Maščobe8,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 314 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 8,4 g 11%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 2,1 g 7%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 207 mg 9%
- Holesterol 7,6 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27,2 µg 3%
- Vitamin C 0,23 mg 0%
- Vitamin D 0,88 µg 4%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 35,1 µg 9%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 20,1 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,69 mg 6%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 6,3 µg 11%
- Jod 20,6 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 7,8 g | 50 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,9 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 12 g | 75 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 16 g | 100 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 19 g | 125 g | 21 g |
Podobna živila
- Sladko testo za pitoosnovno, naravno brez glutena, brez jajc295 kcal / 100 g
- Pita z jagodičevjemz osnovnim sladkim testom, brez jajc232 kcal / 100 g
- Krhka podlaga za pitonaravno brez glutena434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Masleno testo s skuto410 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Pita z marmeladoosnovno sladko testo, mleko z manj maščobe304 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Zelenjavna pitakrhko testo283 kcal / 100 g
- Krhko testo za podlagoz maslom, sladko, surovo424 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Testo za sladko pito
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Testo za sladko pito?
100 g živila Testo za sladko pito vsebuje 314 kcal, 7,8 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Testo za sladko pito?
50 g živila Testo za sladko pito vsebuje 157 kcal, 3,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Testo za sladko pito?
150 g živila Testo za sladko pito vsebuje 471 kcal, 12 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Testo za sladko pito?
200 g živila Testo za sladko pito vsebuje 628 kcal, 16 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Testo za sladko pito?
250 g živila Testo za sladko pito vsebuje 785 kcal, 19 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31733 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
