Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski vratni kotleti
Kalorije in hranilne vrednosti
surovi
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0,1 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 18 g | 0,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,2 g | 0,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 28 g | 0,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 37 g | 0,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 46 g | 0,3 g | 37 g |
Podobna živila
- Svinjski vratsurov175 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekvrat, surov175 kcal / 100 g
- Zrezki svinjske plečevrat, surovo, pusto in mastno168 kcal / 100 g
- Jagnječji vratsurovo195 kcal / 100 g
- Telečji vratsurovo133 kcal / 100 g
- Rezina svinjskega vratuocvrt202 kcal / 100 g
- Svinjska plečnaz maščobo in kožo, surova198 kcal / 100 g
- Svinjska plečasurovo178 kcal / 100 g
- Kosišče plečetavrat, surov, pusto in mastno218 kcal / 100 g
- Goveji vrat in plečesurovo149 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski vratni kotleti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski vratni kotleti?
100 g živila Svinjski vratni kotleti vsebuje 206 kcal, 18 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski vratni kotleti?
50 g živila Svinjski vratni kotleti vsebuje 103 kcal, 9,2 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski vratni kotleti?
150 g živila Svinjski vratni kotleti vsebuje 309 kcal, 28 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski vratni kotleti?
200 g živila Svinjski vratni kotleti vsebuje 412 kcal, 37 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski vratni kotleti?
250 g živila Svinjski vratni kotleti vsebuje 515 kcal, 46 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: mvt 03.083 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin