Veste, kaj je na vašem krožniku

Lentil, split, dried

Kalorije in hranilne vrednosti

325

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine27 g

OH42 g

Maščobe1,5 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lentil, split, dried?

100 g živila Lentil, split, dried vsebuje 325 kcal, 27 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lentil, split, dried?

50 g živila Lentil, split, dried vsebuje 163 kcal, 14 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lentil, split, dried?

150 g živila Lentil, split, dried vsebuje 488 kcal, 41 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lentil, split, dried?

200 g živila Lentil, split, dried vsebuje 650 kcal, 54 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lentil, split, dried?

250 g živila Lentil, split, dried vsebuje 813 kcal, 68 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Vir: Swiss FSVO 13385 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin