Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv
Kalorije in hranilne vrednosti
zrele, s solatnim prelivom – peteršilj, limonin sok, z oljčnim oljem, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Vlaknine 2,3 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 2,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 1,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 3,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 4,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,3 g | 6 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv?
100 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv vsebuje 79 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv?
50 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv vsebuje 40 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv?
150 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv vsebuje 119 kcal, 2 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv?
200 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv vsebuje 158 kcal, 2,6 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv?
250 g živila Solata iz ledenke, paradižnika, palmovih srčik in oliv vsebuje 198 kcal, 3,3 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: tbca BRC0613B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
