Veste, kaj je na vašem krožniku
Sausage, pork, grilled, with no added fat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 226 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 2,2 g 1%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 620 mg 27%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,72 µg 4%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalij 213 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 5,4 g | 42 g |
Podobna živila
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat228 kcal / 100 g
- Sausage beef with no added fat275 kcal / 100 g
- Svinjska klobasaz zmanjšano vsebnostjo maščob, pečeno na žaru160 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Piščančja in svinjska klobasasveža, pečena na žaru/pečena, brez olja, nesoljena267 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sausage, pork, grilled, with no added fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat?
100 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat vsebuje 226 kcal, 16 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat?
50 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat vsebuje 113 kcal, 8 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat?
150 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat vsebuje 339 kcal, 24 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat?
200 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat vsebuje 452 kcal, 32 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat?
250 g živila Sausage, pork, grilled, with no added fat vsebuje 565 kcal, 40 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N1026 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
