Veste, kaj je na vašem krožniku
Sausage
Kalorije in hranilne vrednosti
assorted meats & flavours, grilled
284
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH9 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 284 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 9 g 3%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 10 g 52%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 706 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,59 mg 1%
- Vitamin D 0,59 µg 3%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 1,6 mg 14%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 14 g | 9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,2 g | 4,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 22 g | 14 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 29 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 36 g | 23 g | 52 g |
Podobna živila
- Sausage salami assorted meats & flavours296 kcal / 100 g
- Sausage salami assorted meats & flavours acidulated heat treated268 kcal / 100 g
- Pork sausagegrilled, with no added fat226 kcal / 100 g
- Chicken sausagegrilled, with no added fat224 kcal / 100 g
- Beef sausagegrilled, with no added fat275 kcal / 100 g
- Sveža klobasapečeno na žaru
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
- Sausage frankfurters precooked275 kcal / 100 g
- Sausage black pudding306 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sausage
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage?
100 g živila Sausage vsebuje 284 kcal, 14 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage?
50 g živila Sausage vsebuje 142 kcal, 7,2 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage?
150 g živila Sausage vsebuje 426 kcal, 22 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage?
200 g živila Sausage vsebuje 568 kcal, 29 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage?
250 g živila Sausage vsebuje 710 kcal, 36 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N64 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
