Veste, kaj je na vašem krožniku
Roti kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
293
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH45 g
Maščobe7,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 293 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 45 g 17%
- Maščobe 7,1 g 9%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 6,5 g 23%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8,5 g | 45 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,3 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 13 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 17 g | 91 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 21 g | 114 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Roti kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Roti kruh?
100 g živila Roti kruh vsebuje 293 kcal, 8,5 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Roti kruh?
50 g živila Roti kruh vsebuje 147 kcal, 4,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Roti kruh?
150 g živila Roti kruh vsebuje 440 kcal, 13 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Roti kruh?
200 g živila Roti kruh vsebuje 586 kcal, 17 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Roti kruh?
250 g živila Roti kruh vsebuje 733 kcal, 21 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: ausnut F001662 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
