Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni
Kalorije in hranilne vrednosti
bel, kuhan, s kandiranim sadjem, oreščki in semeni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 6,3 g 8%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,6 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,8 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 62 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 77 g | 16 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni?
100 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni vsebuje 206 kcal, 5,6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni?
50 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni vsebuje 103 kcal, 2,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni?
150 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni vsebuje 309 kcal, 8,4 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni?
200 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni vsebuje 412 kcal, 11 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni?
250 g živila Riž s kandiranim sadjem, oreščki in semeni vsebuje 515 kcal, 14 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5160 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
