Veste, kaj je na vašem krožniku
Rahla bela glazura
Kalorije in hranilne vrednosti
suha mešanica, pripravljena z vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 244 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 156 mg 7%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalij 77 mg 2%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 1,5 g | 63 g | 0 g |
| 1 porcija | 315 g | 769 | 4,7 g | 197 g | 0 g |
| 2 porciji | 630 g | 1537 | 9,5 g | 394 g | 0 g |
| ½ porcije | 157,5 g | 384 | 2,4 g | 99 g | 0 g |
| 3 porcije | 945 g | 2306 | 14 g | 592 g | 0 g |
| 4 porcije | 1260 g | 3074 | 19 g | 789 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,8 g | 31 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 2,3 g | 94 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 3 g | 125 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 3,8 g | 157 g | 0 g |
Podobna živila
- Bela puhasta glazurasuha mešanica, pripravljena z vodo244 kcal / 100 g
- Kremna glazura z okusom vanilijesuha mešanica, pripravljeno z margarino413 kcal / 100 g
- Kremna vanilijeva glazurapripravljeno za zaužitje418 kcal / 100 g
- Glazura z okusom kremnega sirapripravljeno za zaužitje415 kcal / 100 g
- Glazura z okusom kisle smetanepripravljeno za zaužitje412 kcal / 100 g
- Mešanica za aromatizirano glazuro378 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rahla bela glazura
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rahla bela glazura?
100 g živila Rahla bela glazura vsebuje 244 kcal, 1,5 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (315 g) živila Rahla bela glazura?
1 porcija (315 g) živila Rahla bela glazura vsebuje 769 kcal, 4,7 g beljakovin, 197 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (630 g) živila Rahla bela glazura?
2 porciji (630 g) živila Rahla bela glazura vsebuje 1537 kcal, 9,5 g beljakovin, 394 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (157,5 g) živila Rahla bela glazura?
½ porcije (157,5 g) živila Rahla bela glazura vsebuje 384 kcal, 2,4 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (945 g) živila Rahla bela glazura?
3 porcije (945 g) živila Rahla bela glazura vsebuje 2306 kcal, 14 g beljakovin, 592 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1260 g) živila Rahla bela glazura?
4 porcije (1260 g) živila Rahla bela glazura vsebuje 3074 kcal, 19 g beljakovin, 789 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rahla bela glazura?
50 g živila Rahla bela glazura vsebuje 122 kcal, 0,8 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rahla bela glazura?
150 g živila Rahla bela glazura vsebuje 366 kcal, 2,3 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169626 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
