Veste, kaj je na vašem krožniku
Pražen tofu z rezanci
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno
154
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH14 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 154 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,6 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,8 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 19 g | 36 g | 17 g |
Podobna živila
- Pražen tofukomercialno163 kcal / 100 g
- Pražena zelenjava z rezanciindustrijsko proizvedeno109 kcal / 100 g
- Piščančji stir-fry z rezancikomercialni izdelek149 kcal / 100 g
- Praženi rezanci s svinjinokomercialno153 kcal / 100 g
- Govedina z rezanci iz vokakomercialno150 kcal / 100 g
- Praženi morski sadeži z rezanciindustrijsko proizvedeno130 kcal / 100 g
- Pražena zelenjava s stročnicamiindustrijsko proizvedeno114 kcal / 100 g
- Pripravljen obrok s tofujemz rižem/testeninami146 kcal / 100 g
- Piščančji stir-fry z oreščkikomercialni izdelek178 kcal / 100 g
- Pražen piščanec z rezancidomače150 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pražen tofu z rezanci
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pražen tofu z rezanci?
100 g živila Pražen tofu z rezanci vsebuje 154 kcal, 7,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pražen tofu z rezanci?
50 g živila Pražen tofu z rezanci vsebuje 77 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pražen tofu z rezanci?
150 g živila Pražen tofu z rezanci vsebuje 231 kcal, 11 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pražen tofu z rezanci?
200 g živila Pražen tofu z rezanci vsebuje 308 kcal, 15 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pražen tofu z rezanci?
250 g živila Pražen tofu z rezanci vsebuje 385 kcal, 19 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: ausnut F010793 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin