Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnati kreker z dodanimi žiti
Kalorije in hranilne vrednosti
slan
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 420 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 61 g 22%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 11 g 40%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 12 g | 61 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 6 g | 30 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 18 g | 91 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 24 g | 122 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 30 g | 152 g | 29 g |
Podobna živila
- Polnozrnati krekerslan413 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenični prepleteni krekerkreker, polnozrnata pšenica, prepleten, slani okusi436 kcal / 100 g
- Aromatizirani pšenični krekerjislan501 kcal / 100 g
- Pšenični krekerji z oreščki ali semenislani525 kcal / 100 g
- Navadni pšenični krekerjislan492 kcal / 100 g
- Polnozrnni piškotislani497 kcal / 100 g
- Ploski pšenični krekerjislan412 kcal / 100 g
- Pšenični slani krekerjislani, navadni, podrobneje neopredeljeni456 kcal / 100 g
- Večzrnati polnozrnati pšenični krekerz lanenimi semeni in medom454 kcal / 100 g
- Listnati pšenični krekerjislan494 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnati kreker z dodanimi žiti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti?
100 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti vsebuje 420 kcal, 12 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti?
50 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti vsebuje 210 kcal, 6 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti?
150 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti vsebuje 630 kcal, 18 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti?
200 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti vsebuje 840 kcal, 24 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti?
250 g živila Polnozrnati kreker z dodanimi žiti vsebuje 1050 kcal, 30 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: ausnut F001136 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
