Veste, kaj je na vašem krožniku
Poljubčki s smetano
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
331
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,9 g
OH27 g
Maščobe24 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 331 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 15 g 76%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 27 g —
- Natrij 45 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 264 µg 29%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Pantotenska kislina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Železo 0,05 mg 0%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 76 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 2,9 g | 27 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1,5 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 4,4 g | 41 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 5,8 g | 54 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 7,3 g | 68 g | 61 g |
Podobna živila
- Poljubčkidomače385 kcal / 100 g
- Meringa z masleno kremo391 kcal / 100 g
- Meringadomača, polnjena s kuhanim kondenziranim mlekom365 kcal / 100 g
- Domača limonina pita z meringomlimonina pita z meringom, domača285 kcal / 100 g
- Jagodna torta z meringobela, z nadevom in prelivom, stepena smetana, domača327 kcal / 100 g
- Karamelna kremadomač157 kcal / 100 g
- Orehova torta z meringos pšenico, z nadevom, s prelivom, domača433 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Poljubčki s smetano
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Poljubčki s smetano?
100 g živila Poljubčki s smetano vsebuje 331 kcal, 2,9 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Poljubčki s smetano?
50 g živila Poljubčki s smetano vsebuje 166 kcal, 1,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Poljubčki s smetano?
150 g živila Poljubčki s smetano vsebuje 497 kcal, 4,4 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Poljubčki s smetano?
200 g živila Poljubčki s smetano vsebuje 662 kcal, 5,8 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Poljubčki s smetano?
250 g živila Poljubčki s smetano vsebuje 828 kcal, 7,3 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-585 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
