Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja enolončnica
Kalorije in hranilne vrednosti
s smetano ali crème fraîche
120
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH3 g
Maščobe7,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 120 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 3,9 g 20%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 8,8 g | 3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 1,5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 13 g | 4,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 18 g | 6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 22 g | 7,5 g | 20 g |
Podobna živila
- Ribji narasteks smetano ali crème fraîche107 kcal / 100 g
- Puranja prsa v omakiprsa, dušeno, samo meso160 kcal / 100 g
- Piščančji gratinz bananino crème fraîche in mangovim čatnijem218 kcal / 100 g
- Piščančji frikasez belim vinom180 kcal / 100 g
- Dušene piščančje prsiprsi, dušeno, meso in koža184 kcal / 100 g
- Gratinirane testenines piščancem172 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja enolončnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja enolončnica?
100 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 120 kcal, 8,8 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja enolončnica?
50 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 60 kcal, 4,4 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja enolončnica?
150 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 180 kcal, 13 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja enolončnica?
200 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 240 kcal, 18 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja enolončnica?
250 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 300 kcal, 22 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: slv 2863 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
