Veste, kaj je na vašem krožniku

Pastry, garland cake

Kalorije in hranilne vrednosti

446
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH58 g
Maščobe19 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 446 kcal —
  • Beljakovine 10 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 58 g 21%
  • Maščobe 19 g 24%
  • Nasičene maščobe 1,3 g 7%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 55 g —
  • Natrij 60,9 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 8,9 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 8,5 mg 57%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 43 mg 3%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 100 mg 24%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Kalij 201 mg 4%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 0,25 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g44610 g58 g19 g
50 g50 g2235 g29 g9,5 g
150 g150 g67015 g87 g29 g
200 g200 g89320 g115 g38 g
250 g250 g111625 g144 g48 g

Vprašanja o živilu Pastry, garland cake

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pastry, garland cake?

100 g živila Pastry, garland cake vsebuje 446 kcal, 10 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pastry, garland cake?

50 g živila Pastry, garland cake vsebuje 223 kcal, 5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pastry, garland cake?

150 g živila Pastry, garland cake vsebuje 670 kcal, 15 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pastry, garland cake?

200 g živila Pastry, garland cake vsebuje 893 kcal, 20 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pastry, garland cake?

250 g živila Pastry, garland cake vsebuje 1116 kcal, 25 g beljakovin, 144 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1083 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin