Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
srednje mastno, surovo
180
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 180 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,4 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 47 g | 0 g | 29 g |
Podobna živila
- Pečeno ovčje stegnopečeno
- Jagnječje stegnoavstralski, uvožen, svež, brez parklja, s kosti, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, surovo131 kcal / 100 g
- Zadnja ovčja kračasrednje mastna, surova180 kcal / 100 g
- Sprednja jagnječja kračasrednje mastno, surovo180 kcal / 100 g
- Sprednja ovčja kračapusto, surovo112 kcal / 100 g
- Ovčja nogasurovo204 kcal / 100 g
- Ovčji zrezek iz stegnapusto, surovo128 kcal / 100 g
- Lahka jagnječja stegnosurovo184 kcal / 100 g
- Ovčji zrezekiz stegna, srednje masten, surov180 kcal / 100 g
- Stegno kastriranega ovnasurovo142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčje stegno?
100 g živila Ovčje stegno vsebuje 180 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčje stegno?
50 g živila Ovčje stegno vsebuje 90 kcal, 9,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčje stegno?
150 g živila Ovčje stegno vsebuje 270 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčje stegno?
200 g živila Ovčje stegno vsebuje 360 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčje stegno?
250 g živila Ovčje stegno vsebuje 450 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U882100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
