Veste, kaj je na vašem krožniku

Novozelandska špinača

Kalorije in hranilne vrednosti

dušena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,8 g

OH1,1 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	18	1,8 g	1,1 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,7 g	1,7 g	0,3 g
200 g	200 g	36	3,6 g	2,2 g	0,4 g
250 g	250 g	45	4,5 g	2,8 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Novozelandska špinača?

100 g živila Novozelandska špinača vsebuje 18 kcal, 1,8 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Novozelandska špinača?

50 g živila Novozelandska špinača vsebuje 9 kcal, 0,9 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Novozelandska špinača?

150 g živila Novozelandska špinača vsebuje 27 kcal, 2,7 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Novozelandska špinača?

200 g živila Novozelandska špinača vsebuje 36 kcal, 3,6 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Novozelandska špinača?

250 g živila Novozelandska špinača vsebuje 45 kcal, 4,5 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G213152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin