Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni ostriž
Kalorije in hranilne vrednosti
poširan
73
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 73 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,4 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 34 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 42 g | 0 g | 1,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Navadni ostriž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni ostriž?
100 g živila Navadni ostriž vsebuje 73 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni ostriž?
50 g živila Navadni ostriž vsebuje 37 kcal, 8,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni ostriž?
150 g živila Navadni ostriž vsebuje 110 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni ostriž?
200 g živila Navadni ostriž vsebuje 146 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni ostriž?
250 g živila Navadni ostriž vsebuje 183 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T601132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
