Veste, kaj je na vašem krožniku
Morska postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
jesenska, surova
175
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH1,7 g
Maščobe9,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 175 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 9,2 g 12%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 1,7 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 4,3 g | 23 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Morska postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morska postrv?
100 g živila Morska postrv vsebuje 175 kcal, 21 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morska postrv?
50 g živila Morska postrv vsebuje 88 kcal, 11 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morska postrv?
150 g živila Morska postrv vsebuje 263 kcal, 32 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morska postrv?
200 g živila Morska postrv vsebuje 350 kcal, 42 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morska postrv?
250 g živila Morska postrv vsebuje 438 kcal, 53 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: slv 6478 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
