Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleti lešniki
Kalorije in hranilne vrednosti
662
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH4,2 g
Maščobe63 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 662 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 63 g 81%
- Nasičene maščobe 5,3 g 26%
- Vlaknine 5,3 g 19%
- Sladkorji 3,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 662 | 16 g | 4,2 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 331 | 8,1 g | 2,1 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 993 | 24 g | 6,3 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1324 | 33 g | 8,4 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1655 | 41 g | 11 g | 158 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mleti lešniki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleti lešniki?
100 g živila Mleti lešniki vsebuje 662 kcal, 16 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 63 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleti lešniki?
50 g živila Mleti lešniki vsebuje 331 kcal, 8,1 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleti lešniki?
150 g živila Mleti lešniki vsebuje 993 kcal, 24 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 95 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleti lešniki?
200 g živila Mleti lešniki vsebuje 1324 kcal, 33 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 127 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleti lešniki?
250 g živila Mleti lešniki vsebuje 1655 kcal, 41 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 158 g maščob.
Vir: BLS (Germany) H130400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin