Veste, kaj je na vašem krožniku
Mlečna čokolada
Kalorije in hranilne vrednosti
z oreščki
548
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH43 g
Maščobe38 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 548 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 43 g 16%
- Maščobe 38 g 48%
- Nasičene maščobe 23 g 114%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 40 g —
- Natrij 127 mg 6%
- Holesterol 18 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 108 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 46,8 mg 9%
Minerali
- Kalcij 310 mg 24%
- Železo 0,9 mg 5%
- Magnezij 55 mg 13%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalij 442 mg 9%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,37 mg 41%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 8,8 g | 43 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,4 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 13 g | 64 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1095 | 18 g | 86 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1369 | 22 g | 107 g | 94 g |
Podobna živila
- Mlečna čokolada z mandljiz mandlji526 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada s sesekljanimi lešnikis sesekljanimi lešniki545 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada z lešniki559 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada z arašidi552 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada z mandljevim nugatomz mandljevim nugatom519 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekotekoče, posneto55 kcal / 100 g
- Mlečni čokoladni bomboni ali tablicaz mlekom551 kcal / 100 g
- Oreščki z mlečno čokolado562 kcal / 100 g
- Polnomlečna čokolada z lešniki577 kcal / 100 g
- Čokoladapolnjena z arašidi582 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mlečna čokolada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mlečna čokolada?
100 g živila Mlečna čokolada vsebuje 548 kcal, 8,8 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mlečna čokolada?
50 g živila Mlečna čokolada vsebuje 274 kcal, 4,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mlečna čokolada?
150 g živila Mlečna čokolada vsebuje 822 kcal, 13 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mlečna čokolada?
200 g živila Mlečna čokolada vsebuje 1095 kcal, 18 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mlečna čokolada?
250 g živila Mlečna čokolada vsebuje 1369 kcal, 22 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 94 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 804 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
